《站稳了!朋友》是中国国民第一综艺《快乐大本营》的夏日特别企划季[1]，由杨迪、孟鹤堂等担任飞行助教，沈腾、杨幂等各自公司前辈共同指导[2]，于2020年7月11日起每周六20:20在湖南卫视播出[3]。该节目邀请到中国八大顶级经纪公司的32位演艺新人一起登台，接受“快乐家族”主持群，自由选择进入只卖梗杂货铺、复刻回忆音像店、动次打次音乐吧、灵光一现灯泡店等四个不同楼层，进行四个不同维度的综艺才能测试和提升[2]。
中文名站稳了!朋友
首播时间2020年7月11日[1]
播出平台湖南卫视
播出时间每周六20:20
国家/地区中国内地
播出状态播出中
