水上漂(运动方式)

水上漂,是人体在不借助任何动力包括四肢划水、踩水的情况下,通过充分吸气、调节呼吸、全身放松,使人体比重小于水的比重并保持平衡,口鼻等部位始终露出水面静静地漂浮的一种技能。其动作有深浅难易之分。常见的动作有水平静漂、侧身静漂、直立静漂。

基本信息

中文名水上漂

外文名shui shang piao

原 理通过自身状态漂浮在水面的技能。

俗 称水上行走

常见动作水平静漂、侧身静漂、直立静漂。

技 巧充分吸气、调节呼吸、全身放松

分 类一项有益于身心健康的运动

来 源现代运动