2019年，参加演员片场生存真人秀节目《演技派》，正式进入演艺圈。2021年3月30日，出演的个人首部影视作品《玉昭令》播出¹。2022年，主演的电视剧《明天也想见到你》《时光与他，恰是正好》相继播出，获得更多关注²；11月，入选星辰大海青年演员优选计划³。2023年9月2日，主演的电视剧《云之羽》播出⁴，因饰演上官浅一角开始崭露头角⁵，之后凭借该剧获得第四届新时代国际电视节斑彩螺奖新时代最具突破女演员提名⁶。2024年1月13日，获2023年微博之夜“微博年度期待演员”荣誉⁷；7月9日，参加综艺节目《我家那闺女2024》⁸，因有爱的家庭氛围引发关注⁹；2025年1月11日，获2024微博之夜微博年度新势力演员奖¹⁰。1月25日，主演的电视剧《五福临门》在芒果TV播出¹¹，在剧中饰演康宁¹²¹³¹⁴。同年10月8日，主演的电视剧《入青云》在优酷播出，在剧中饰演明意⁴。2026年1月9日，主演的电视剧《轧戏》在爱奇艺、东方卫视播出，在剧中饰演胡羞¹⁹²⁰。2月5日，获2025微博之夜微博年度瞩目演员²¹。

2026年3月9日，获2026电视剧品质盛典年度品质号召力剧星²²²³。