曾与姐姐森森及4位男乐手组成The Bumble Bees乐队；1973年，加入无线《欢乐今宵》并与森森组成森森斑斑合唱团；1974年，先后出演喜剧电影《多嘴街》《啼笑夫妻》；1979年1月1日，发行音乐专辑《星星.月亮.冇太阳》[2]；1983年，在演出《射雕英雄传》期间转投亚洲电视之后以演员及主持人身份亮相银幕；1985年2月19日，主持《1985年中央电视台春节联欢晚会》[3]；1986年，出演武侠电视剧《越女剑》在中国香港开播；1987年1月1日发行音乐专辑《boy friend》[2]；2018年3月30日，出演的喜剧电影《玩命》在中国大陆上映[4]。
