《阿笨与阿占》（パン＆ジェームズのおつかい大挑戦）是一档由宫泽厚执导兼主持的日本写真历险动物达成任务节目，于2005年8月18日在日本首播，共25期，支持人为宫泽厚。[1]
该节目原是日本电视台《天才！志村动物园》内的一个单元节目，主角“阿笨”与“阿占”接受驯兽师爸爸宫泽厚先生的指示，由阿笨领着忠实伙伴阿占出行，学习人类生活的礼仪之余，并努力达成宫泽先生给他们的任务。[1]
2006年11月，《阿笨与阿占》于TVB39周年台庆“万千星辉颁奖典礼2006”中获得最佳外购节目奖。[2]
中文名阿笨与阿占
外文名パン＆ジェームズのおつかい大挑戦!
播出时间2005年8月18日[3]
导演宫泽厚
类型真人秀
制片地区日本
集数25集
语言日语
别名狗狗猩猩大冒险
