1999年，成为《快乐大本营》的外景主持人，进入观众视野[2]。2001年，出版个人书籍《快乐先锋》。2003年，获最具风格电视栏目奖[3]。2004年，参演首部电视剧《律政佳人》[4]。2006年，与谢娜、何炅、杜海涛、吴昕组成快乐家族，重新回归《快乐大本营》。2010年，与快乐家族共同发行了专辑《快乐你懂的》[5]。2023年8月10日，参加的综艺节目《一起撸串吧》定档在爱奇艺播出[6]。8月23日，参加的综艺节目《家务优等生》定档在爱奇艺播出[7-8]。2024年3月30日，参加的综艺节目《五哈4》定档在腾讯视频、爱奇艺播出[9]。
